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你知道什麼是清醒夢嗎？你知道清醒夢可以幫助你一夜好眠？

Swart 醫師解釋：「我們之所以會做夢，是因為其為情緒與心理處理流程的一部分，也能讓我們產生新的記憶與體悟。」 「新冠肺炎期間的惡夢是我們頭腦自保的 ...

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