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好的醣類食物
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喝含糖飲料不行,改成加蜂蜜就比較健康嗎?蜂蜜不是糖嗎?讓 ...
蜂蜜自遠古以來就被認為是具有許多療效的食物,主要是因為它富含許多營養 ... 由上表可以見到蜂蜜裡面80%都是碳水化合物,也就是醣類。100公克蜂蜜 ...
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