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「斷糖」飲食法是什麼？只要持續下去減肥很有感！ - 美麗佳人

包括米飯、麵包、烏龍麵、蕎麥麵、拉麵等碳水化合物食物等，都屬於「糖類」。此外，口感帶鹹或不具甜味的食物，就不含糖嗎？錯，以米或小麥粉為原料的零食 ...

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