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選擇好碳水,健康好體態 - 點子舖解憂教室
認識碳水化合物碳水化合物又稱作醣類,顧名思義,就是含有碳、氫、氧原子的化合物,是人體三大營養素的其中之一,攝取碳水化合物的主要目的,是為了提供人體能量, ...
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