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好的碳水化合物食物
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什麼是低碳飲食? - 合粹(U•Nature)
當然,如果被我們吃掉的動物也能吃健康自然的食物就更好囉。 根莖類:地瓜、馬鈴薯這些根莖類作物很健康,但是含有大量的碳水化合物。想減肥?請注意不要食用過量了 ...
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