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好的碳水化合物食物
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減脂期,必吃的低GI食物都有哪些 - 健康好生活
升糖指數的概念是由多倫多大學的大衛·詹金斯教授(David J. Jenkins)和同事於1980年-1981年在研究最適合糖尿病人的飲食時發展起來的。 碳水化合物分為高 ...
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