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健康網》吃對油脂才健康！營養師推這「兩款」好油- 即時新聞

飽和脂肪酸：動物油、多數植物油，如：豬油、牛油、椰子油等（室溫下成固態）；此油脂安定，適合煎、煮、炒、炸，但與膽固醇及心血管疾病相關，勿食用過量 ...

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