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哺乳期營養Q&A-卵磷脂常見9大問題：餵母奶應該吃多少劑量？

餵母奶我都是一天吃2顆1200MG的預防塞奶，雖然一顆1200MG有點大顆，但是真的好用。上圖是我測試水+油再加入卵磷脂後的溶解度，真的有很明顯的乳化效果 ...

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