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你正因高血糖或減重在控制飲食嗎？網友熱議的5大低GI食物 ...

「燕麥」、「糙米」聲量最高取代精緻澱粉控制血糖. 觀察2022年至2023年內網友針對「低GI食物」相關的話題討論，可以發現「五穀雜糧類」中以「燕麥」聲 ...

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