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秋季蓮藕好吃營養「三重點」看懂怎麼挑切法不同滋味也不同

報導分析，蓮藕含有「單寧」的成分，可以抑制喉嚨發炎，因此自古以來就被當作止咳良方。另外也富有能抗氧化的「維他命C」，甚至在同樣重量下，蓮藕所含的 ...

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