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快戒12種酸害壞食物！告別胃食道逆流少喝5杯高酸性飲料

全球多達14億人患有胃食道逆流，卻有7成不自知。 ... 雖然不建議直接食用，但可以當作調味料，為還沒煮過的動物性蛋白質，如醃魚肉或雞肉，增添風味。

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