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『熱量』背後隱藏的陷阱？卡路里地雷你踩到了嗎？！ | 姊妹淘

要降體脂，第一步，就是讓你吃進來的熱量少於身體消耗的，在每日還是有攝取到基礎代謝的原則下，好好控制飲食，三餐營養均衡，你不需要靠任何減肥藥品 ...

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