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好吃不發胖低卡甜點
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https://www.epochtimes.com/b5/21/10/19/n13315550.htm
甜點能補充營養好吃又瘦身的巧克力布朗尼
不過要把握秘訣,例如運用低醣、低脂和高蛋白質的食材,如豆渣、豆腐來烘培甜點,這樣就可以大快朵頤,補充營養又不會發胖! 濃郁巧克力布朗尼. 材料(17× ...
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