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頭髮脆弱枯燥好困擾！營養師大推4種「養髮食材」，減少落髮

頭髮最重要的原料是胺基酸，需要補足豐富蛋白質，才可讓毛囊有足夠原料生長秀髮。劉馥萱說，許多減肥瘦身族群容易出現落髮狀況，原因就是過度節食導致 ...

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