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手搖飲配料「最肥」不是珍珠營養師曝：大魔王是「奶蓋」 | 生活

朱瑞君表示，配料熱量約為「加一份」60克的初估值，加一顆布丁就等於多攝取110大卡熱量，即使搭配的是「無糖」茶，配料也通常都含有精緻糖、約2-4顆方糖量 ...

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