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奶量減少 追奶
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泌乳顧問的發奶、塞奶及退奶食物口袋清單 - 親子天下
卵磷脂的作用是將大分子脂肪酸乳化為較小分子,進而降低乳汁濃稠度。飲水量太少,會導致乳汁變得較為濃稠,也較易塞奶。建議哺乳媽咪每天水的攝取量為 ...
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