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奶粉熱量高嗎
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喝脫脂奶粉會胖嗎? - 雅瑪知識
100g低脂牛奶的熱量在50~80大卡,而100g米飯的熱量在110~150之間,您可以發現其實牛奶不屬於高熱量食物。相反,牛奶的營養卻很豐富、很全面,它可以為 ...
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