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椰子油抗發炎助瘦身？3大問題醫師解答 - 聯安診所

不是少油才健康嗎？ ... 因加工、精煉後的植物油反而變成有害健康的壞油脂。 ... 除了炒菜以外，還可用於涼拌沙拉、塗抹麵包、加入米飯中增添風味、取代奶油用於烘培 ...

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