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【食譜】三步驟完成～人見人愛的香蒜抹醬

但是市售抹醬都有很多添加物，為了健康只好自立自強，大蒜對於降低心血管疾病都有很多相關 ... 奶油乳酪48克（冰箱裡隨時都有的菲力奶油乳酪，直接塗麵包也好好吃說.

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