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南瓜濃湯熱量5大分析(2023年更新) - 宜東花
而不少人家裡會煮馬鈴薯、南瓜等濃湯,成分很單純又天然,但打成泥的澱粉食物,加上長時間烹煮,原本是低升糖食物,就會變成高升糖。 因此,若有血糖問題的人, ...
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