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女性賀爾蒙食物
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醫師傳授食補女性荷爾蒙 - 朵茉麗蔻
有助於分泌女性荷爾蒙的食物有哪些? ... 「30歲之前身體雖會自行分泌女性荷爾蒙, 但仍然要好好攝取『蛋白質』與『優質油脂』。」 推薦食材:豆、魚、蛋、肉類等。 「特別是 ...
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