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尿失禁⋯憋氣竟能改善？趁追劇邊做「這運動」可防泌尿道疾病

女性 常因馬桶衛生疑慮，選擇暫時不上廁所，比男性更容易發生泌尿道感染。建議 ... 漏尿、尿失禁、頻尿等泌尿道問題，與老化、肌肉退化、生產或車禍撞擊 ...

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