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腹部運動可控制更年期的肥胖| 運動星球sportsplanetmag

馬里蘭大學醫學中心的一份研究報告指出：體重增加在更年期的女性中很常見，特別是在50到. ... 但其他因素，包括生活方式的因素，都有助於中年發福。

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