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為什麼人到中年幾乎100%發胖？專家為你揭開中年發福真相！

曾經，芬蘭做過一項大型體重控制研究，研究發現從24歲到34歲，大多數參試者體重增加，女人平均每年增加0.9公斤，男人平均每年增加1公斤。只有7.5%的女性和 ...

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