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女性一天熱量攝取
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半夜經常起床找東西吃可能患夜食症! 一文看清夜食症成因
患者在日間並不肚餓,在早餐或午餐時食慾不大,只有在晚上才特別餓。 4. 晚上攝取過多卡路里. 病人在晚上攝取的熱量超過一天總熱量攝取的25%,有時候在 ...
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