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吃紅棗補氣養血？中醫推4款簡易紅棗茶安眠明目 - 健康2.0

【材料】紅棗10粒、枸杞15克、玫瑰10克。 【功效】玫瑰有活血的功效，也可疏肝解鬱，對煩躁易鬧脾氣有舒緩的作用；枸杞亦可促進血液循環，明目補肝腎。但 ...

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