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女生吃生蚝有什么坏处？生蚝一次吃几个最好？ - 网易

生蚝虽然营养丰富，但是性凉，而且属于高蛋白质食物，吃多了容易出现消化不良的情况，因此一般建议每次食用生蚝肉的量不宜超过50克。 生蚝可以天天吃吗.

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