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給我長跑的續航力天然超級食物 奇亞子 - 跑步筆記

奇亞 子（CHIA SEEDS ) 是「SUPERFOODS」超級食物中的一種，這種營養含量非常豐富的天然食物，在西方國家已盛行好多年了，也是超級食物中最受歡迎的食品之 ...

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