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番薯與奇異果可以同吃嗎奇異果不能和什麼一起吃 - 養生百科書

番薯富含蛋白質、澱粉、碳水化合物，番薯澱粉中含有較多的直鏈澱粉，相較於支鏈澱粉而言，不是很好消化，食用本身消化負擔重，再食用富含纖維素的食物， ...

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