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「果」然奇異！｜識飲識食

熱愛運動同時愛挑選健康食品的讀者，不要錯過下文為你介紹有關奇異果的實用知識 ... 一份水果含10克碳水化合物為定量，及選以較低升糖指數值（Glycaemic Index）為佳。

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