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破解流言：水果爛一點就不能吃？辨別4種狀況聰明吃

實際上，即使把水果爛掉的部分削去，剩餘的部分也已透過果汁傳入了細菌的代謝 ... 功效大不同，營養師：蘋果、奇異果、芭樂...6種水果「這樣吃」才對.

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