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水果好甜不敢吃？先看GI值

GI值即為「升糖指數」，會造成血糖上升太快，選擇低GI食物則能穩定血糖、提供 ... 國內引進紐西蘭奇異果新品種Sweet Green，甜度高達18至20度，與糯米 ...

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