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奇異果怎麼吃才能消炎瘦身改善便秘？奇異果減肥也有「最佳 ...

進食奇異果的時間，要在在飯後甜品，到就寢前一小時之內。要記得在睡前進食，有機會對胃造成負擔，可免則免。另外一個重點是，由於這個瘦身法不是用 ...

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