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三餐吃水果什麼時候吃最好？ | 台灣大紀元

木瓜含有木瓜酵素、對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良也有一定的功效。而奇異果、橘子、山楂等，因含有大量有機酸，也能增加消化酶活性，促進脂肪分解，幫助 ...

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