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奇异果不能和什么一起吃,奇异果一天吃几个最好

奇异果 性寒，具有一定的滑利性，而且奇异果中还含有粗纤维、果胶，食用奇异果之后肠道的滑利性强、肠道蠕动增强，此时再食用一些可以滋润肠道的食物，会 ...

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