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最當紅的超級食物：12個你需要吃奇亞籽的理由

奇亞籽 （Chia Seed）原產於中南美洲，是一種叫芡歐鼠尾草的植物種子。根據文獻紀錄，在14世紀左右居住於墨西哥中部的阿茲特克人，是最早食用奇亞籽的民族 ...

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