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1個月瘦2磅！通便減肚必食7個「高纖維之王」奇亞籽減肥食譜

近期相當流行各種超級食物減肥法，所謂超級食物即是對健康非常好、甚至可能對某些疾病有幫助的食物， ... 而在這個減肥季節，小編介紹你食用奇亞籽減肥！

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