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奇亞籽還能怎麼吃？變化吃法健康又有趣！ - NOM Magazine

從歐美紅到台灣，帶有些微堅果味的輕脆口感和泡了水後充滿膠質的特性，也成為許多純素飲食、無麩質飲食者甚至是饕客的新歡。其實奇亞籽就是鼠尾草的種子 ...

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