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一文了解- 超級食物奇亞籽的3大功效好處、正確吃法和營養

有沒有減肥、通便等功效？ 內容目錄. 奇亞籽到底是甚麼東西？ 營養價值. 膳食纖維; 蛋白質; 礦物質; 多不飽和脂肪酸; 抗氧化物質. 奇亞籽的功效與作用.

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