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懷孕生仔| 資深營養師分享不同階段的養胎飲食宜忌及營養攝取

媽媽在懷孕期，最關心胎兒的成長是否健康正常，這與媽媽的日常飲食習慣 ... 深海魚類的三文魚、吞拿魚、鯖魚等，植物方面包括合桃、亞麻籽、奇亞籽。

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