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失眠 穴位 焦慮
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按「5穴位」告別失眠焦慮,隔天上班精神好 - | Love分享
失眠 讓心情大受影響,連白天的工作效率也會大打折扣。如果您也這樣,或者您身邊有這樣的朋友,不妨試試按壓這5個穴位,在上床入睡前按揉一下,對入眠有幫助!
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