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失眠、睡不好？6穴位幫身體關機，擺脫睡眠障礙 - MSN

被失眠所困、到了睡覺時間還是感覺煩躁、情緒亢奮嗎？當身體無法好好關機進入休息狀態，中醫師推薦6個穴位按摩有助放鬆，有睡眠問題的人，不妨睡前 ...

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