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牧羊人的煩惱---失眠三重真如中醫詹書宛醫師

現代生活型態的改變，越來越多有失眠困擾的人尋求中醫治療。失眠是指入睡困難、睡眠易中斷或提早醒來，醒來仍覺疲累，一周內至少三個晚上有失眠情形，若連續超過一個月 ...

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