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想睡卻睡不著？先搞懂「失眠3型態」 - 奇摩新聞

主要與壓力、身體病痛、環境變化、藥物或物質使用、睡眠時間改變等有關，此類失眠的原因比較容易被發現。 二、慢性失眠的原因：. 通常複雜且較難以確認， ...

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