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【讀果】《保健精讀：失眠》教你養肝茶別亂喝中醫 - 蘋果日報

為解決失眠問題，有的民眾會喝養肝茶。但中醫提醒，坊間養肝茶成分有枸杞、決明子、金銀花或桑葉等，主要功效是清肝明目，對有急躁易怒、胸悶痛或頭痛情況 ...

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