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睡得好是養生之根本!中醫安寢8 招照著做 - 健康遠見
不論中醫、西醫都一致認同人體在睡覺的時候各組織的修復功能會提高, ... 病後的康復期拖很長;再不然就是因為失眠而影響情緒,或是因為情緒而失眠, ...
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