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預防飲食／5招預防失智症麥得飲食一日菜單示範 - 元氣網

麥得飲食是結合地中海與得舒兩種飲食的特色，而改良的預防失智症飲食，因此又稱為「心智飲食」，其注重原型食物攝取，飲食特色為：. 1.多攝取全榖雜糧類， ...

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