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失智症預防
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營養師:幫助預防失智症的4個飲食習慣 - 天下雜誌
營養師:幫助預防失智症的4個飲食習慣 · 1. 吃很多omega-3 · 2. 限制攝取紅肉和加工食品 · 3. 攝取足夠的維他命B · 4. 吃更多莓果.
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