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Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study - PTT職涯區

而睡太多也沒用，大腦會自動起床，因為睡眠會讓呼吸頻率降低， 大腦如果缺氧，就會讓你醒來， 一般來說，很難連續睡個長久的時間， 所以想要用睡一整個周末來還睡眠 ...

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