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太陽最猛烈時間
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日光浴:益處、癌症、小貼士、最佳時間、UVA 射線等| 生活方式
許多研究得出的結論是最佳時間是早上12點前和下午4點後. 然而,最糟糕的時間是早上12 點到下午4 點之間的間隔,因為太陽照射得更猛烈,會加速灼傷、中暑和負面後果。
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